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為了測(cè)查考生的政治素養(yǎng)、語(yǔ)言表達(dá)能力和價(jià)值觀念，公職類(lèi)面試往往會(huì)要求考生在答題時(shí)凸顯真情實(shí)感。但很多同學(xué)在遇到情感色彩濃厚的題型時(shí)，常常會(huì)遇到放不下“包袱”的情況，使得答題情感干癟、語(yǔ)言機(jī)械。那么如何丟掉羞恥心，坦然與考官流露真情呢?今天中公教育來(lái)跟大家共同分享。

尷尬癌常見(jiàn)表現(xiàn)一不適應(yīng)在考場(chǎng)嚴(yán)肅的環(huán)境下答題，覺(jué)得別扭不自在。究其原因，是由于面試考場(chǎng)與我們?nèi)粘Ｅc人交流的輕松和諧的環(huán)境不同，很多未經(jīng)過(guò)練習(xí)的同學(xué)容易放不開(kāi)。

【調(diào)整思路】

1.轉(zhuǎn)變心態(tài)：在考官眼中能夠在面試現(xiàn)場(chǎng)運(yùn)籌帷幄、侃侃而談的考生，往往是語(yǔ)言表達(dá)能力佳、情緒控制能力強(qiáng)的人，所以我們一定要在候考時(shí)就為自己加油打氣，一定不能露怯。

2.強(qiáng)化練習(xí)：在備考期間要保持好練習(xí)量，至少每日進(jìn)行兩輪完整性的答題;也可以采取對(duì)著鏡子答題、在家人朋友面前答題的方式讓自己適應(yīng)答題的狀態(tài)，強(qiáng)化自信、擺脫尷尬。

尷尬癌常見(jiàn)表現(xiàn)二對(duì)于情感豐富的題目無(wú)法實(shí)現(xiàn)共情，同時(shí)感到別扭，甚至對(duì)于一些做法感覺(jué)是在喊口號(hào)、很虛偽。究其原因，核心在于對(duì)于面試答題時(shí)所涉及的價(jià)值觀念、處事原則和服務(wù)理念的不熟悉甚至是不認(rèn)同。

【調(diào)整思路】

1.端正思想：事業(yè)單位考試面試本身就是通過(guò)面對(duì)面地交流了解、選用一批價(jià)值觀正確、積極向上、充分認(rèn)同黨和國(guó)家的新生力量。所以在答題時(shí)語(yǔ)言誠(chéng)懇非常能打動(dòng)面試官，同時(shí)我們也要將答題內(nèi)容內(nèi)化于心，真正把其作為日后的行為準(zhǔn)則去堅(jiān)守。

2.強(qiáng)化認(rèn)同：①學(xué)習(xí)榜樣。可以通過(guò)時(shí)代楷模宣傳視頻、感動(dòng)中國(guó)系列節(jié)目從榜樣身上學(xué)習(xí)他們對(duì)黨忠誠(chéng)、服務(wù)人民的優(yōu)秀品質(zhì)，增強(qiáng)認(rèn)同;②了解基層?？梢酝ㄟ^(guò)觀看各類(lèi)崗位相關(guān)的電視劇，以及在職公職人員在社交平臺(tái)上分享的日常，熟悉基層環(huán)境，了解未來(lái)的工作情況，這樣答題時(shí)也會(huì)更加有代入感。

尷尬癌常見(jiàn)表現(xiàn)三遇到如演講、現(xiàn)場(chǎng)模擬等“演繹”性質(zhì)較強(qiáng)的題目，往往手足無(wú)措，覺(jué)得放不下面子、十分不自在、感覺(jué)很丟人甚至無(wú)法開(kāi)口。究其原因，一方面，部分同學(xué)本身性格就比較內(nèi)斂，情緒很難外顯;另一方面，在嚴(yán)肅的環(huán)境下規(guī)范地答完前面的題目，馬上要情緒外顯，對(duì)于自己的答題不認(rèn)可，覺(jué)得“戲精”。

【調(diào)整思路】

1.心理暗示：考場(chǎng)中遇到上述題型我們一定要在內(nèi)心暗示自己“答得越生動(dòng)分?jǐn)?shù)越高”、“就算沒(méi)答好考官也罵不了我，之后也見(jiàn)不著了，一定要放飛自我”。

2.生動(dòng)性訓(xùn)練：備考可通過(guò)模仿經(jīng)典小品、主播說(shuō)聯(lián)播、主持人大賽等節(jié)目的精彩片段，不斷豐富自己的表現(xiàn)力。

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